高迷网 ●【深度】向顶级职业球手学习挥杆


“存在着一种更好的挥杆方式。”然而,我更喜欢把这句话写成“有一种正确的挥杆方式”,但我知道我这么说会让有些人感到抓狂。人们总是喜欢说,每个人的挥杆方式都各不相同。“正所谓条条大道通罗马,”有人会说,“看看吉姆-福瑞克(Jim Furyk)的挥杆动作吧,他的动作并不是老师所教的那样,但就是适合他。”

从某种程度上讲,他们说的也是对的。精英球手的挥杆动作各不相同。有的在上杆时使球杆贴近身体,如雷·佛洛伊德(Ray Floyd),有的挥杆轨迹由内向外或相反,如汤姆-沃森(Tom Watson);有的挥杆弧线长,如巴巴沃森,而有的挥杆弧线短,如老虎伍兹。但我们看到的这些“差别”只是表象,且与击球成功与否并没有太大的关联性。而世界上的这些精英球手们有一点动作是相似的,那就是挥杆的真正核心要素动作。

不相信我?没关系,我接下来就证明给你看。正所谓“有图有真相”,本文将会以照片的方式去证明,所有的那些世界一流的“传奇级”球手在某些方面保持着高度的一致性。关注这些核心要素(同时忽略其它的表象),并配合练习,这才是改善挥杆动作及降低杆数的最靠谱的方法。

我们现在就来看看这“核心要素”究竟是什么。在所有要素中,最为重要的就是“转身”(rotation)。历史上每一位卓越的职业选手都拥有完美的转身动作。这就是挥杆过程中最重要的,也是显而易见的。当你看所有顶级职业选手在击球瞬间时的照片,会发现他们的臀部和躯干是打开的。

以下是职业选手们在击球时的情形:

1,臀部开放;

2,躯干开放;

3,整个臀部可见;

4,左腿呈伸直状态,且可见;

而对于那些转身仍未达到完美程度的优秀球手,他们在击球时的情形如下:

其实这类球手已经相当优秀了(当中个别还是锦标赛冠军手),只是还没到“传奇级”球手的地步。

1,臀部和肩膀未打开;

2,左腿并不完全可见;

3,不能看见整个臀部;

当然,优秀球手们的转身动作也是有着诸多细微差别。他们有的在转身时保持脊柱倾斜度不变,身体几乎没有向着目标方向的横向运动(因为横向运动会阻碍转身)。我今后还会对此做详细的解读。但我希望大家能明白一个道理,掌握转身的核心要素才是“传奇级”球手之所以能从众多优秀球手中脱颖而出的原因。

你只有在理解了转身的核心要素之后,才能够创造出属于自己的传奇式华丽转身。

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