分类目录归档:教学

高迷网 ●【教学】挥杆弧线最低点控制

高迷网 ●【教学】挥杆弧线最低点控制

众所周知,职业选手的击球时,杆头仍处于挥杆弧线中的下降轨道中,换句话说,杆头先碰触到球,然后再切进草地。这时,挥杆弧线的最低点应位于球位的前方。

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高迷网 ●【实用】铁杆击球不稳定,试试“空球筐”训练法

高迷网 ●【实用】铁杆击球不稳定,试试“空球筐”训练法

你的铁杆击球总是不太稳定。在前一洞,你用中号铁杆打出了一个漂亮高挑的弹道,球直接进了洞;在后一洞,你却冷不丁地打了个大右曲,吞了双柏忌。如果你也是这样的话,那么很有可能你在后挥杆的时候,身体过度地向后倾斜了,而不是仅仅在原地旋转。

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高迷网 ●【教学】马丁·凯梅尔击球秘籍

高迷网 ●【教学】马丁·凯梅尔击球秘籍

德国职业选手马丁·凯梅尔(Martin Kaymer)曾数次卫冕欧巡冠军,他的成功秘诀何在呢?

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高迷网 ●【选杆】长铁杆?铁木杆?这是个问题

高迷网 ●【选杆】长铁杆?铁木杆?这是个问题

杆头速度是当球手们在纠结是用长铁杆还是铁木杆时,最重要的一个决定性因素。

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高迷网 ●【教学】罗素·诺克斯:铁杆稳定击球四要诀

高迷网 ●【教学】罗素·诺克斯:铁杆稳定击球四要诀

苏格兰职业选手罗素·诺克斯(Russell Knox)曾两度荣获PGA巡回赛冠军,目前在高尔夫世界排行榜(OWGR)中稳居前50名。那么,他实现持续稳定的铁杆击球的秘诀是什么呢?

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高迷网 ●【教学】如何告别“相克”球?

高迷网 ●【教学】如何告别“相克”球?

换一种思维,或许能让你摆脱杆头根部击球的烦恼。

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高迷网 ●【欣赏】贾斯汀·罗斯一号木挥杆

高迷网 ●【欣赏】贾斯汀·罗斯一号木挥杆

【图组】贾斯汀·罗斯一号木挥杆欣赏

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高迷网 ●【教学】挖起杆陡峭击球?试试这招

高迷网 ●【教学】挖起杆陡峭击球?试试这招

标准式“向下式击球”能够以球杆上所标注的杆面角进行击球,并能充分利用杆底弹性角的容错性。而一旦击球角变得陡峭,这将会使球杆的实际杆面角降低,容易使尖锐的杆头前缘碰触到球。如何找到正确的攻击角(attack angle)呢?

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高迷网 ●【技巧】切球失误,可能错在选杆

高迷网 ●【技巧】切球失误,可能错在选杆

你可以将任意一个近果岭切球拆分成两部分,第一部分为球位与果岭边之间的距离,第二部分为果岭边至球洞之间的距离。对于一个完美的切球,球在空中的飞行区间应正好处于第一部分,球落地后的滚动区间应位于第二部分。这样球在落地后才能产生完美和可预测的弹跳。

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高迷网 ●【教学】推球训练小诀窍

高迷网 ●【教学】推球训练小诀窍

想象一下摆钟来回摆动的情形,并且注意两侧摆动的幅度应该保持一致。这与推杆摆动是完全一样的。杆头应该在碰触到球之前的那一刻达到最大速度,而不是在击球过后达到最大速度,许多球手企图在杆头击球时做加速运动,殊不知,这会导致不良的球路,并在距离控制上出现失误。

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高迷网 ●【教学】调整上杆动作,改善木杆击球

高迷网 ●【教学】调整上杆动作,改善木杆击球

上杆动作由两部分组成,分别是手臂的上扬动作和身体的旋转动作。这两部分动作完美有机地结合在一起,共同形成完美的上杆平面,在上杆顶部位置时,双手应位于后肩的上方。如果这两部分的动作失去了协调性,尤其是手臂动作的主导性超越了身体动作,你的挥杆平面就会出问题,击出去的球便会左右摇摆不定。下面的这套修复训练法可以帮助你取得身体与手部动作完美的平衡。

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高迷网 ●【教学】乔丹·斯皮思的推球技巧

高迷网 ●【教学】乔丹·斯皮思的推球技巧

斯皮思在今年美国公开赛中的推杆的成绩数据相当不俗。四轮比赛中,斯皮思平均每轮的推球28杆,这使他在PGA杆数得分排名由第37名上升至并列第16名。而斯皮思真正出色的地方在于他极佳的推球控制能力,他仅用5推就拿下了皇家伯克戴尔球场后五洞的推球。

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高迷网 ●【教学】如何增加沙坑击球的距离?

高迷网 ●【教学】如何增加沙坑击球的距离?

对于临近果岭边的沙坑球,你可能可以轻而易举地将球打上果岭,但如果沙坑离球洞的距离再增加15至20码,你却发现将球打上果岭并进洞几乎是件不可能的任务。如果这是你的问题所在,是时候学点小招式了。

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高迷网 ●【教学】如何正确利用杆底的弹性角?

高迷网 ●【教学】如何正确利用杆底的弹性角?

职业选手之所以能在近果岭攻球能游刃有余,原因之一在于他们使用了最适合他们的球具——尤其是挖起杆,更确切地说,是他们使用了正确“弹性角”(Bounce)的挖起杆。他们不仅随身携带着不同款式的挖起杆,还非常擅长利用这些挖起杆。

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高迷网 ●【教学】延迟释放不可“故意”延迟!

高迷网 ●【教学】延迟释放不可“故意”延迟!

恰到好处的“延迟释放”发生在下杆过程中的过渡动作阶段,由身体转动时的离心力所自然产生,而不是通过手腕或右手肘的有意为之。基本上,如果在下杆过程中身体躯干的转动方式是正确的,那么“延迟释放”就会自然发生。这绝不是受思想控制的行为。

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