分类目录归档:教学

高迷网 ●【教学】你每天去练习场练球,为什么球技却没有显著提升?

高迷网 ●【教学】你每天去练习场练球,为什么球技却没有显著提升?

有的人总是日复一日地来到练习场练球,并自以为在以最好的方式进行练习,然而,他们的球技非但没有进步,反而还越练越差了。这算是我最不喜欢看到的场景之一了。事实上,如果你到练习场只是漫无目的地胡练一通,弊一定是会大于利的。为什么每天去练习场练球,球技却不见长?以下是我总结出来的10大原因

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高迷网 ●【教学】如何克服首洞开球的恐惧?

高迷网 ●【教学】如何克服首洞开球的恐惧?

我夜里曾反复做一个梦,我梦见我正在参加巡回赛,而我的名字出现在第一洞的发球台。我走在被包围的人群中,朝着观众挥手,我自信地走上发球台,但我却不能把球放在球tee上。

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高迷网 ●【教学】是挥杆产生弹道?还是弹道产生挥杆?

高迷网 ●【教学】是挥杆产生弹道?还是弹道产生挥杆?

欧巡赛职业心理教练及NCG专栏作家卡尔莫利斯(Karl Morris)要给大家谈谈关于挥杆的最新观点。你是哪一种挥杆理论的拥护者?你的挥杆平面是单层结构还是双层结构?在资讯高度发达的今天,市面上充斥着各路高尔夫挥杆理论,我们也有着丰富的选择余地。

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高迷网 ●【深度】向顶级职业球手学习挥杆

高迷网 ●【深度】向顶级职业球手学习挥杆

“存在着一种更好的挥杆方式。”然而,我更喜欢把这句话写成“有一种正确的挥杆方式”,但我知道我这么说会让有些人感到抓狂。人们总是喜欢说,每个人的挥杆方式都各不相同。“正所谓条条大道通罗马,”有人会说,“看看吉姆-福瑞克(Jim Furyk)的挥杆动作吧,他的动作并不是老师所教的那样,但就是适合他。”

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高迷网 ●【教学】别出心裁的“书本”训练法

高迷网 ●【教学】别出心裁的“书本”训练法

许多球手在使用一号木杆时,都难以在挥杆过程中处理好上半身与下半身的关系,并错误地产生了一种以上半身为主导的落杆运动,这会导致“过早击球”,也就是说,当杆头击触到球时,杆头仍出于下降弧线轨迹中,即我们所说的“下行式击球”。

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高迷网 ●【教学】如果球老是飞不中目标区域,你会怎么办?

高迷网 ●【教学】如果球老是飞不中目标区域,你会怎么办?

一年一度的全美职业棒球联盟赛已卷席全美。美国中西部和东北部的天气也是日渐温暖起来,能在阳光明媚的天气下观看一场棒球赛事实在是个不错的主意。我为什么会在高尔夫专栏里提及棒球?因为我最喜欢将棒球作为高尔夫的最佳类比。

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高迷网 ●【教学】用铁杆老击不中球?一根粉笔轻松搞定

高迷网 ●【教学】用铁杆老击不中球?一根粉笔轻松搞定

是否试过用铁杆猛烈地挥杆后,球却趴在原地纹丝不动?

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高迷网 ●【挥杆分析】贾斯汀·罗斯一号木挥杆

高迷网 ●【挥杆分析】贾斯汀·罗斯一号木挥杆

罗斯一号木瞄球方正双臂自然下垂,髋部在双膝后侧,使重心更加稳定,没有过多前倾。

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高迷网 ●【教学】菲茨帕特里克:如何用铁杆打出有穿透力的低飞球?

高迷网 ●【教学】菲茨帕特里克:如何用铁杆打出有穿透力的低飞球?

英格兰球员马修·菲茨帕特里克(Matthew Fitzpatrick):如何用铁杆打出具有穿透力的低飞来?

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高迷网 ●【教学】四招增加木杆击球力量

高迷网 ●【教学】四招增加木杆击球力量

全美排名前50的知名教练Lee Cox表示,任何一位球手,无论年龄、体格大小、差点状况等,都可以在原有开球距离的基础上再增加几码。

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高迷网 ●【教学】“藏”起你的左肩,再加20码!

高迷网 ●【教学】“藏”起你的左肩,再加20码!

如果你没能打出理想中的击球距离,很可能是你的转身没有转到位。如何使击球距离再增加20码呢?教你一个简单的口诀,那就是“藏起你的左肩”(Hide your left shoulder)。

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高迷网 ●【教学】你是否是传统style-based教学模式的受害者?

高迷网 ●【教学】你是否是传统style-based教学模式的受害者?

究竟什么是 “style-based”(基于挥杆动作的)教学模式呢?简单来说,就是要将你的挥杆动作打造得与教科书式标准动作一模一样,包括握杆的手势、击球准备时的姿势、后挥杆不同阶段时的球杆位置及上杆顶部球杆位置等等。

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高迷网 ●【教学】如何找到正确的“挥杆平面”?

高迷网 ●【教学】如何找到正确的“挥杆平面”?

所谓挥杆平面,即你在挥杆时,由移动的杆身形成的“平面”,简言之,球杆与地面的角度就是挥杆平面的角度。你的球杆离理想的挥杆平面越远,你的击球就越不稳定,就越有可能打出失误击球。完美的挥杆平面可以大大提升击球的稳定性和精准性。

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高迷网 ●【教学】贾斯汀·罗斯60分钟赛前热身流程

高迷网 ●【教学】贾斯汀·罗斯60分钟赛前热身流程

英格兰玫瑰贾斯汀·罗斯如何进行赛前热身?

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高迷网 ●【教学】你的握杆力度是否过紧?

高迷网 ●【教学】你的握杆力度是否过紧?

握杆力度过紧会产生许多问题,比如会导致手部、手腕和手臂的紧张程度增加。这将会影响挥杆动作的自然流畅度,从而影响挥杆韵律与节奏,并最终对力量造成削弱。

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