分类目录归档:教学

高迷网 ●【教学】菲茨帕特里克:如何用铁杆打出有穿透力的低飞球?

高迷网 ●【教学】菲茨帕特里克:如何用铁杆打出有穿透力的低飞球?

英格兰球员马修·菲茨帕特里克(Matthew Fitzpatrick):如何用铁杆打出具有穿透力的低飞来?

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】四招增加木杆击球力量

高迷网 ●【教学】四招增加木杆击球力量

全美排名前50的知名教练Lee Cox表示,任何一位球手,无论年龄、体格大小、差点状况等,都可以在原有开球距离的基础上再增加几码。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】“藏”起你的左肩,再加20码!

高迷网 ●【教学】“藏”起你的左肩,再加20码!

如果你没能打出理想中的击球距离,很可能是你的转身没有转到位。如何使击球距离再增加20码呢?教你一个简单的口诀,那就是“藏起你的左肩”(Hide your left shoulder)。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】你是否是传统style-based教学模式的受害者?

高迷网 ●【教学】你是否是传统style-based教学模式的受害者?

究竟什么是 “style-based”(基于挥杆动作的)教学模式呢?简单来说,就是要将你的挥杆动作打造得与教科书式标准动作一模一样,包括握杆的手势、击球准备时的姿势、后挥杆不同阶段时的球杆位置及上杆顶部球杆位置等等。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 | 留下评论

高迷网 ●【教学】如何找到正确的“挥杆平面”?

高迷网 ●【教学】如何找到正确的“挥杆平面”?

所谓挥杆平面,即你在挥杆时,由移动的杆身形成的“平面”,简言之,球杆与地面的角度就是挥杆平面的角度。你的球杆离理想的挥杆平面越远,你的击球就越不稳定,就越有可能打出失误击球。完美的挥杆平面可以大大提升击球的稳定性和精准性。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】贾斯汀·罗斯60分钟赛前热身流程

高迷网 ●【教学】贾斯汀·罗斯60分钟赛前热身流程

英格兰玫瑰贾斯汀·罗斯如何进行赛前热身?

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】你的握杆力度是否过紧?

高迷网 ●【教学】你的握杆力度是否过紧?

握杆力度过紧会产生许多问题,比如会导致手部、手腕和手臂的紧张程度增加。这将会影响挥杆动作的自然流畅度,从而影响挥杆韵律与节奏,并最终对力量造成削弱。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】巴巴·沃森教你如何应对四杆洞

高迷网 ●【教学】巴巴·沃森教你如何应对四杆洞

在本文中,著名职业选手巴巴沃森将以奥古斯塔第5洞为例,向我们介绍如何应对有挑战性的4杆洞。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】达斯汀·约翰逊是如何提高短打技能的?

高迷网 ●【教学】达斯汀·约翰逊是如何提高短打技能的?

众所众知,世界第一达斯汀·约翰逊有着长打能力惊人。但在2016年,他却痛下决心要提升挖起杆的短攻技能。在今年的联邦快递杯(FedEx Cup)系列的首场赛事中,他在打延时赛时木杆开出了341码的超远距离,并用高吊挖起杆将球打至离洞口4英尺位置,从而战胜对手乔丹·斯皮思。这说明力量和精准性是制胜的杀手锏。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】推杆姿势速成法则

高迷网 ●【教学】推杆姿势速成法则

平均来看,PGA职业选手在果岭上4码内成功将球推进洞的有92%。不要以为很简单,你很可能就远远做不到92%。为什么呢?只要有轻微的动作错误就可产生“蝴蝶效应”,哪怕离洞口很近。我们接下来不妨重温推球准备姿势四步骤。如果你的推球准备姿势形成了一定的稳定性和自发性,你在推球时就会找到更多的自信,可轻而易举地将4码球一推进洞。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】纠治弯曲球路的小妙招

高迷网 ●【教学】纠治弯曲球路的小妙招

一旦我们的击球精准性下降,我们大多数人都会找挥杆动作方面的原因。但其实,我们还不如把注意力放在杆面朝向上。TrackMan的数据显示,用6号铁杆击球,在影响球的初始飞行方向中,有75%是由击球时的杆面朝向决定。 如果我们能学会更好地控制杆面朝向,我们也就能更好地掌控球的初始飞行方向,从而避免更多的偏球。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】如何解决击球时杆头过分滞后的问题?

高迷网 ●【教学】如何解决击球时杆头过分滞后的问题?

球手在下杆时,杆头往往会出现滞后于手腕的现象。如果滞后现象过于明显,杆身会向前倾,会导致杆头的杆面角降低,相反地,滞后现象越不明显,杆面角则越大。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , | 留下评论

高迷网 ●【独家】麦克罗伊访谈录及其挥杆动作的“五点改变”

高迷网 ●【独家】麦克罗伊访谈录及其挥杆动作的“五点改变”

高尔夫球星罗里·麦克罗伊因去年背部肋骨受伤而离开球场一段时间后,今年终于东山再起,强势发力,并在阿诺德·帕尔默邀请赛中夺得首捷。Golf World杂志记者对康复后的罗里进行了一次独家采访,以下是麦克罗伊答记者问的部分摘选。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】下杆过早?试试“双脚并拢挥杆法”

高迷网 ●【教学】下杆过早?试试“双脚并拢挥杆法”

不少球手在挥杆时,上挥杆动作还没彻底结束,就迫不及待地开始下杆了。这就会导致上半身早于下半身开启回转动作,即由上半身带动下半身进行下杆。 而这恰恰与正确的挥杆动作相反,并导致业余球手时常出现“over-the-top”的问题。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , | 留下评论

高迷网 ●【教学】LPGA 萨拉·简·史密斯:超远开球三妙招

高迷网 ●【教学】LPGA 萨拉·简·史密斯:超远开球三妙招

萨拉·简·史密斯:我们必须承认,在球场上没有什么比在发球台上用一号木杆开出又直又远的球更爽的事情。如果你的开球距离超过同组对手,那就更好不过了。如果你希望你的开球距离能够经常超越对手,你就需要在挥杆时增加力量和稳定性。

继续阅读

发表在 教学 | 标签为 , , , | 留下评论
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ...47 48 下页
返回顶部