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高迷网 ●【教学】斯滕森的铁杆击球秘籍

高迷网 ●【教学】斯滕森的铁杆击球秘籍

斯滕森:铁杆击球最重要的是的击球的稳定性与身体同步协调性。

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高迷网 ●【教学】打得远但是不够准怎么办?

高迷网 ●【教学】打得远但是不够准怎么办?

到目前为止,若击球精准性仍然是你打球的短板,怎么办?下面将为您支三招。

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高迷网 ●【教学】简森·戴伊:击球时增大臀部旋转速度

高迷网 ●【教学】简森·戴伊:击球时增大臀部旋转速度

简森·戴伊:普通球手都有着“正常范围”的挥杆速度,但你可以通过练习使自己的速度进一步提升。我经常在健身房里锻炼腿部,这样我能够在挥杆时更快地旋转臀部,同时又不牺牲控制性和平衡性。

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高迷网 ●【教学】巴巴·沃森60分钟赛前热身流程

高迷网 ●【教学】巴巴·沃森60分钟赛前热身流程

左撇子巴巴·沃森是如何进行赛前热身的?

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高迷网 ●【教学】如何“自动”实现一号木方正击球?

高迷网 ●【教学】如何“自动”实现一号木方正击球?

下面给大家介绍木杆方正击球的三要点,这将有助于你逐级提升挥杆速度,并恰好在击球点位实现速度最大化。下杆时恰当的加速运动会触发适时的“释放”,并“自动”产生方正击球。

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高迷网 ●【挥杆分析】加里·伍德兰德一号木慢动作

高迷网 ●【挥杆分析】加里·伍德兰德一号木慢动作

击球瞬间加里·伍德兰德脊柱角度保持良好,髋关节右膝明显转动,左臂伸直杆面形态稳定。

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高迷网 ●【球技】减小杆面倾角,让球更具穿透力

高迷网 ●【球技】减小杆面倾角,让球更具穿透力

你有没有考虑过为什么PGA巡回赛球员的7号铁可以打180码,而你却只能打140码?

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高迷网 ●【教学】贾斯汀·罗斯:远距离开球七步曲

高迷网 ●【教学】贾斯汀·罗斯:远距离开球七步曲

贾斯汀·罗斯:远距离的木杆开球需要有良好、稳定的挥杆动作。你不需要使出更大力量的挥杆,也能打出球道率较高的木杆开球。

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高迷网 ●【秘籍】达斯汀·约翰逊:如何提升木杆的击球效率?

高迷网 ●【秘籍】达斯汀·约翰逊:如何提升木杆的击球效率?

世界第一达斯汀·约翰逊表示:木杆挥杆时,要拉宽杆头运动弧线,以使杆头速度最大化。

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高迷网 ●【教学】如何像职业球手那样练球?

高迷网 ●【教学】如何像职业球手那样练球?

“机械性重复练习”与“在比赛中取得好成绩”之间没有多大的关联,这就是为什么你在练习场没日没夜机械性地苦练并不一定能带来好成绩的原因。

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高迷网 ●【教学】如何提升挥杆速度?

高迷网 ●【教学】如何提升挥杆速度?

对于许多需要速度的球类运动项目,运动员都会通过训练较轻的球具以获得更快的速度。而对于高尔夫挥杆,你也可采取同样的策略,即通过将木杆反过来握杆。

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高迷网 ●【教学】短距离推球失误?两招轻松搞定

高迷网 ●【教学】短距离推球失误?两招轻松搞定

我们每个人都有过短距离推球而未能进洞的经历——球在第一次小心翼翼推击后与球洞失之交臂,需要再来一次轻叩才能入洞。而当我们随便用单手推球时,球却冷不丁的进去了。这就意味着,短距离推球更多的是心理方面的问题,而非技术方面的。

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高迷网 ●【教学】锁住下半身,切出漂亮球!

高迷网 ●【教学】锁住下半身,切出漂亮球!

交叉腿使下半身更加稳定,实现更稳定的击球。

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高迷网 ●【教学】有效练球才是球技提升的“王道”

高迷网 ●【教学】有效练球才是球技提升的“王道”

大多数业余球手认为,所谓的“练球”就是在练习场上进行挥杆击球练习,但如果你只想到这个层面的话,你的进步空间将会大大受限。其实,我们应该把“练习”视作任何一种可对击球表现和学习产生影响的行为。无论是下场打球、挥杆练习还是与球伴比试果岭推球,甚至在脑海中将挥杆动作“可视化”,都可以构成“练习”的一部分。

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高迷网 ●【欣赏】松山英树 VS.简森·戴伊挥杆

高迷网 ●【欣赏】松山英树 VS.简森·戴伊挥杆

松山英树 VS.简森·戴伊挥杆慢动作

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